4大壮阳水果名单公布
2024-03-06 13:40:38 1874浏览
4大壮阳水果名单公布，温补肾阳、扶阳固本
芒果
芒果是补肾壮阳的好水果。芒果肉可以用破壁机打碎，然后用水煎煮。坚持每天喝两次，连续喝两周为一个疗程，就可以治疗**炎或性功能障碍引起的**肿痛。同时对前列腺等部位也有很好的治疗作用。
2.木瓜
木瓜也是有壮阳作用的好食物。具体食用方法是将木瓜洗净，切片，放入低度米酒或白酒中。然后密封浸泡发酵两周左右。发酵后即可取出食用。对肾虚早泄患者有很好的治疗效果。
3.桑葚
说到壮阳的水果，肯定有桑葚，因为中医里讲究黑肾。除了黑色药材，还有黑葡萄、黑加仑等黑色水果。或者其他食物，而且大部分还有补肾的作用。但值得注意的是，桑葚属于寒性食物，所以更适合肾阴虚患者食用。如果是阳虚患者，吃了伤肾的东西只会越来越虚，一定要分清。
4.荔枝
荔枝也是补肾壮阳的好东西。荔枝本身在过去被认为是中草药。它能补肾填精，对肾虚引起的遗精、腰酸腿痛等有疗效。与桑葚不同，荔枝属于温性水果，非常适合肾阳虚患者食用。
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